
Günstige Mahlzeiten in Parma
Parma ist keine Street-Food-Stadt wie Neapel oder Palermo. Das günstige Essen hier ist das Mittagsgericht in der Trattoria: tortelli d'erbetta für 10–12 €, ein Brett mit Salumi für 9–14 € und torta fritta, der aufgeblähte frittierte Teig, den man dazu isst, für ein paar Euro. Setzen Sie sich zum Mittagessen und Sie essen für 15 € besser als im Stehen.
Alle Preise unten stammen von einer Speisekarte, die wir am 29. September 2026 einsehen konnten, oder, falls ein Lokal keine Preise veröffentlicht, aus einer datierten Bewertung oder einem Eintrag – wir geben die Quelle an. Italienische Restaurants erheben eine Deckungsgebühr (coperto) von 1–4 € pro Person, die wir in den Preisen berücksichtigt haben, soweit uns bekannt. Wo wir keinen Preis finden konnten, etwa an Parmas Sandwich-Theken und Pizzerien, geben wir das an, statt zu raten.
Auf einen Blick
- Bestes günstiges Mittagessen
- Osteria dei Mascalzoni: Pasta 10 €, tortelli 12 €, Hauptgerichte 10–12 €, Bedienungsgeld 1 €. Täglich geöffnet.
- Günstigster Teller, den wir fanden
- I Tri Siochètt: tortelli 10 €, gemischte Salumi 9 €, torta fritta 0,40 € pro Stück. 5,6 km außerhalb.
- Stehender Snack
- Pepèns Artischocken-Pizzastück und Pferd-Panino. In Parma werden keine Preise veröffentlicht.
- Günstigstes Glas
- Enoteca Fontana, Strada Farini 24/A: Bewertungen nennen 2–3 € pro Glas.
- Kostenlos
- Das Museo diffuso del Gusto: 24 kulinarische Stationen mit kostenlosem englischem Audioguide; Stadtplan gibt es im Touristenbüro, Strada Garibaldi 18.
- Preise, die wir nicht ermitteln konnten
- Pizza al taglio: Keine der von uns geprüften Theken in Parma veröffentlicht Preise.
In diesem Reiseführer
Mittagsteller: das beste Preis-Leistungs-Verhältnis der Stadt
| Wo | Was | Preis | Geschlossen |
|---|---|---|---|
| Osteria dei Mascalzoni, zentral | Mittagspasta oder Tagesgericht; tortelli; Salate | 10 €; 12 €; 9 € (Deckung 1 €) | Täglich geöffnet; sonntags nur Mittagessen |
| Trattoria del Tribunale, zentral | Tortelli d'erbetta; Salame di Felino; spalla cotta | €11; €10; €10 | Öffnungszeiten nicht veröffentlicht |
| I Tri Siochètt, 5,6 km außerhalb | Tortelli; gemischte Salumi; pesto di cavallo | 10 €; 9 €; 10 € (Deckung 2 €) | Montag; Sonntagabend |
| Ai Due Platani, 6,5 km außerhalb | Torta fritta, vier Stücke; Parmigiano Reggiano 24 oder 27 Monate | 3 €; 4 € (Deckung 2 €) | Dienstag, Mittwoch |
Bei Mascalzoni kostet ein Teller tortelli, ein Hauptgericht, eine Beilage und die Deckung laut unserer Restaurantseite zusammen 27 €; Pasta allein mit Deckung liegt bei 11–13 €. Derselbe Küchenbetrieb verlangt abends 14 € für jedes primo, also besser mittags dort essen. Bei I Tri Siochètt kommen tortelli pro Stück und eine gemeinsame culatello-Platte auf etwa 21 € pro Person mit Deckung, aber man braucht ein Taxi oder Auto, um hinzukommen.
Torta fritta und Salumi: 5–18 €
Ein Korb torta fritta plus eine Salumi-Platte ist die günstigste Möglichkeit, Parmas Wurstwaren im Sitzen zu essen. Bei den von uns am 29. September 2026 geprüften Speisekarten:
- Trattoria del Tribunale: torta fritta 4,50 €, salame di Felino 10 €, Salumi- und culatello-Verkostung 14 €. Ein Korb und ein Teller kosten 14,50–18,50 € ohne Deckungsgebühr und Getränke.
- Osteria dei Mascalzoni zum Abendessen: acht Stücke torta fritta 4 €, gemischte Parma-Salumi 14 €.
- I Tri Siochètt: 0,40 € pro Stück und ein Salumi-Teller für 9 €. Zwanzig Stücke für einen Tisch mit vier Personen kosten 8 €.
- Ombre Rosse, Borgo Tommasini: Tris Salumi 12 €, pesto di cavallo 8 €, in einer Weinbar.
Bestellen Sie salame di Felino und spalla cotta , wenn Sie sparen wollen: Beide kosten weniger als culatello, das 14–22 € pro Teller kostet.
Panini: Pepèn und Enoteca Fontana
Pepèn, in der Gasse Sant'Ambrogio abseits der Piazza Garibaldi, macht seit 1953 Sandwiches. Bestellen Sie die carciofa, eine herzhafte Pastete aus Artischocken, Spinat, Ricotta und Parmigiano, die nach Stück verkauft wird, und ein panino mit rohem pesto di cavallo. Das Parma-Geschäft gibt keine Preise und keine Öffnungszeiten an. Die einzige aktuelle Preisliste stammt von der Mailänder Filiale im Januar 2025: 4,80 € pro Stück carciofa, 10,80 € für das Pferdefleisch-Panino. Die Preise in Mailand sind meist höher. Verzeichnisse nennen Dienstag bis Samstag mit Mittagspause, unbestätigt; es gibt nur wenige Sitzplätze.
Enoteca Fontana, Strada Farini 24/A, seit 1967 im Einsatz, ist der andere Ort für Sandwiches. Bestellen Sie den Principe al culatello. TripAdvisor-Bewertungen 2026 nennen Mahlzeiten für 7–10 € und Gläser für 2–3 €; es gibt keine Speisekarte und keine Öffnungszeiten, und die Bewertungen zum Service sind gemischt.
Aperitivo als Abendessen
Ein Abendglas auf der Strada Farini kann sich zum Abendessen auswachsen, wenn Sie ein Brett bestellen. Was ein Glas kostet, soweit jemand es angibt:
| Bar | Glas | Essen |
|---|---|---|
| Enoteca Fontana | 2–3 € (Bewertungen) | Panini, tartine; Mahlzeiten 7–10 € (laut Berichten) |
| Tabarro | Ca. 7 € (eine Bewertung vom Juni 2026 zahlte 14 € für zwei) | Salumi- und Käseplatten |
| Ombre Rosse | Nicht ausgedruckt; Flaschen meist 16–30 € | Tris Salumi 12 €, große Platte 20 € |
Zwei Gläser bei Fontana und ein tris bei Ombre Rosse sind ein leichtes Abendessen für zwei für etwa 20–24 €. Unser Aperitivo-Spaziergang verbindet die drei Bars, alle innerhalb von 700 m.
Kostenlose Verkostungen und ein Picknick
- Museo diffuso del Gusto. Ein kostenloser Stadtpfad mit 24 kulinarischen Stationen, QR-Codes und englischen Audioguides. Holen Sie sich die Karte im Touristenbüro, Strada Garibaldi 18, täglich von 9:00 bis 19:00 geöffnet. Scannen Sie mehr als drei Stationen für einen Rabatt auf eine Verkostung, mehr als fünf für einen kostenlosen Eintritt in ein Food Museum.
- Ein Picknick vom Käseladen. Caseificio Ugolotti, 4,8 km östlich des Zentrums, verkauft 250 g 12 Monate gereiften Parmigiano Reggiano für 9 €, geöffnet Montag bis Samstag, 8:00–19:30. Die 1-kg-Stücke sind günstiger pro Kilogramm: 19,90 € für 12 Monate.
- Parco Ducale ist kostenlos, hat einen Kiosk und Toiletten und bleibt von April bis Oktober bis Mitternacht geöffnet.
Preise, die wir nicht ermitteln konnten
Pizza am Stück. In Parma gibt es Theken mit Pizza al taglio, aber keine der von uns geprüften veröffentlicht Preise online, daher nennen wir keine. Fragen Sie den Preis, bevor sie geschnitten wird. Kaffee: Stehend ist es günstiger als sitzend. Im Caffè Cavour in der Strada Cavour kostet ein Espresso an der Theke 1,30 € und am Tisch 2 € (Speisekarte vom Dezember 2023). Gelato: Bei Ai Due Platani kostet es 8 €, eher ein Dessert als ein günstiger Becher.
Für einen vollständigen Budgetplan inklusive Hotels und kostenloser Sehenswürdigkeiten sehen Sie sich Parma mit kleinem Budget an. Wenn Sie mehr ausgeben möchten, deckt unsere Restaurant-Auswahl alle Budgets ab.
Ein günstiger Essenstag für zwei Personen
| Mahlzeit | Wo | Für zwei Personen |
|---|---|---|
| Mittagessen: tortelli pro Stück, Deckung | Osteria dei Mascalzoni | 26 € |
| Aperitivo: vier Gläser (laut Berichten) | Enoteca Fontana | ca. 10 € |
| Abendessen: torta fritta, Salumi- und culatello-Verkostung, tortelli pro Stück | Trattoria del Tribunale | 40,50 € ohne Deckung |
| Gesamt | ca. 77 € |
Das sind unter 40 € pro Person für drei üppige Mahlzeiten im Stil von Parma, Wasser und Wein am Tisch kommen extra.
Tickets und Touren, die Sie buchen können
Buchungen über diese Links unterstützen diese Seite ohne zusätzliche Kosten für Sie. Die Preise variieren je nach Datum, daher werden sie hier nicht angegeben; die offiziellen Preise, die wir geprüft haben, finden Sie auf der Seite oben.
Häufig gestellte Fragen
Wie kann man in Parma am günstigsten gut essen?
Ein Trattoria-Mittagessen. Im Osteria dei Mascalzoni gibt es im Mittagsmenü Pasta für 10 € und tortelli für 12 €, mit 1 € Bedienungsgeld, nur wenige Minuten von der Piazza Garibaldi entfernt. Bei I Tri Siochètt, 5,6 km außerhalb, kosten tortelli 10 € und torta fritta 0,40 € pro Stück.
Wie viel kostet torta fritta in Parma?
4,50 € pro Korb in der Trattoria del Tribunale, 3 € für vier Stücke bei Ai Due Platani, 4 € für acht Stücke beim Abendessen bei Mascalzoni und 0,40 € pro Stück bei I Tri Siochètt – Stand der Speisekarten vom 29. September 2026.
Wie viel kostet ein Glas Wein in Parma?
Etwa 2–3 € in der Enoteca Fontana laut Bewertungen von 2026, etwa 7 € im Tabarro. Keine der Bars in der Strada Farini gibt die Preise pro Glas an, also nachfragen.
Lohnt sich Parmas Street Food?
Pepèns carciofa- und Pferdefleisch-Panino sind authentisch und eine Parmeser Institution seit 1953. Der Laden veröffentlicht jedoch keine Öffnungszeiten oder Preise für Parma und hat nur wenige Sitzplätze. Für denselben Preis ist ein sitzendes Pastagericht zum Mittag die bessere Wahl.
Verlangen Restaurants in Parma eine Bedienungsgebühr?
Die meisten ja. Auf den von uns geprüften Speisekarten lag sie zwischen 1 € im Osteria dei Mascalzoni und 2 € bei I Tri Siochètt und Ai Due Platani, 3 € in der Hosteria der Antica Corte Pallavicina sowie 4 € bei Parizzi und Al Vèdel.
Weitere Lektüre
Offizielle Quellen
- Osteria dei Mascalzoni – Mittags- und Abendmenüs (offiziell) , Mittagspasta 10 €, tortelli 12 €, Cover 1 €; Abend primi 14 €, torta fritta 4 € für acht
- Trattoria del Tribunale - digitale Speisekarte – Torta fritta 4,50 €, tortelli 11 €, salame 10 €, salumi und culatello 14 €
- I Tri Siochètt - Speisekarte à la carte (offiziell) – Torta fritta 0,40 € pro Stück, salumi 9 €, tortelli 10 €, Cover 2 €
- Trattoria Ai Due Platani - Speisekarte (offizielles PDF) – Torta fritta vier Stücke 3 €, Parmigiano Reggiano 4 €, Cover 2 €
- Scatti di Gusto - Pepèn Milan Rezension (Januar 2025) – Preise der Filiale Mailand: carciofa 4,80 € pro Scheibe, horse panino 10,80 €
- TripAdvisor - Enoteca Fontana Bewertungen (2026) – Gläser 2–3 €, Gerichte 7–10 €
- Museo diffuso del Gusto - Musei del Cibo (offiziell) – Kostenloser 24-Stationen-Stadtspaziergang; Verkostungsrabatt und freier Museumseintritt
- Caseificio Ugolotti - Onlineshop (offiziell) – 250 g 12 Monate 9 €, 1 kg 12 Monate 19,90 €; Laden Montag bis Samstag 8:00–19:30 Uhr




